SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale w kawoszach tez cz a s a m i bywa wesoło, jak juz zdołam pojąc niektóre żarty, ewentualnie ktos mi przetlumaczy z anggelskiego na nasz A teraz zasmiewam sie z posta o wpadce AXl2000http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=12&topic_id=107223 No to przerwa.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA z Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry SUPLEMENT...jednak jesli nie masz siana na takie cos jak DIETA to podaruj sobie ZMA...w suplementacji pelni dosc wazna fukcje jednak raczej nie zauwazysz po tym efektoow w przyrostach...jednak jesli masz siano to warto zainwestowac misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2003-10-08 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no tak nie =/ zrob tak jak powiedzialem strongowi (jego starzy tez na poczatku nei chcieli sie zgodzic, ale pogadal i sie zgodzili nie strong?) powiedz wszystko dokladnie jak to jest z tymi odzywkami... ze biora je wszyscy sportowcy praktycznie - nie tylko kulturysci. Powiedz ze nie zdolasz z jedzenia tak wartosciowego bialka uzyskac itp... [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 16:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czemu to nie działa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedno! obiad jem o 16, 3 kawalki czekolady jem ok 17.30, kolacje o 19.00, o 20 skakanka i potem jeszcze mam jesc? i w ogole chcialam sie spytac czy miedzy kolacja a skakaniem nie jest za mala przerwa? bo po jakis 15 minutach czuje co jadlam godzine temu , ale juz nie mam pomyslu jak to pozamieniac!no a przede wszystkim chcialam podziekowac

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2003-10-08 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wydalanie moczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy normalnym objawem jest to, że po 1. dniu fazy nasycenia (4x5g krea+ok30g glukozy, wszystko jak trzeba: 20 min przed jedzeniem,1,5h po jedzeniu) i wypiciu ok 3,5l wody mineralnej, 1 herbaty zielonej, 2 czerwonych gingko i tak z 1/2l mleka(przez cały dzień, od rana) wieczorem zaczęło się copięciominutowe chodzenie do kibla?A nast. dnia już ok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2003-10-08 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oplaca sie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale jak by nie było po treningu można zapodać...a 2zl/kg to nawet mleko w proszku wiecej kosztuje >>>grzybiarze są wśród nas<<< >>>www.koszulki-pakero.prv.pl<<<

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-10-08 16:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • helkules ty piszesz 150 tyg.ale jak ja to napisałem to mnie wyzwali od idiotów.może 4 tyg to za malo ale jednak 150 to nie za mało!! DECA zrobi z ciebie człowieka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2003-10-08 16:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blo- ten post to maskara ale tez jak czytam to nie moge sie powstrzymac od wybuchu smiechu, raczej jednak z ironią i pożałowaniem --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zostanie rozbite do aminokwasów to katabolizm cie zżera..." boje sie...pomozcie...Strong serio zauwazyles ten efekt szybko zzera miesnie...nie gadaj...serio boje sie:)) A co do pytania to o jakim bialku mowimy bo jak isolacik to jest super sprawa z rana...szybko sie wchlonie... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2003-10-08 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kimonie czy bez?

    Post
    Sztuki Walki

    co do sprawy ze latem w spodenkach a w zimie w gi bo zimno:), u nas nie zależnie od pory roku jest brazylijski klimat:)okolo 30:), a walczyc w gi bo ja ponad rok bez gi i cwaniak byłem a teraz jak w kimonku to na rurzne rzczy się łapię:) Jiu-Jitsu w wersji BRAZYLIJSKIEJ rzecz jasna :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2003-10-08 16:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] stary z toba sie z gadzam w niektorych rzeczach i do ciebie nic nie mam tylko wiesz sa rozni ludzie ja nie napie****am byle kogo jesli ktos mnie zaczepi wtedy tak albo wiesz jak to jest przy interesach w tym srodowisku lub roznych innych rzeczach ja niewinnych niebije ani sie na nich nie wyzywam poprostu mam swoje zasady ktorych sie trzmam ktos [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 17:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek-jak to jest ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie na opakowaniu jest napisane: Spozywac zaraz po przyrzadzeniu. Czy to prawda ? Rzeczywiscie nie mozna sobie zrobic i wypic np. za kilka godzin ? Bo jak ide na wyklady to mam nieraz 8 - 20.15 lekcje i nie bardzo mam mozliwosc jedzenia normalnych posilkow. A caly czas na batonach chyba nie mozna jechac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2003-10-08 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co robić, ma takie odchylenie. Ale mimo to facet zna sie na rzeczy jak mało kto. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 17:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie tez nie , wyłaczywszy moze te sytuacje bo jednak dziewcze 16 letnie.. Ale to nasz dzisiejsza rzeczywistosc i obie strony przygotowuje na takie sytuacje, rodziców jak i "dzieci" A wypowiedzi reszty ..komiczne w rzeczywistosci wiekszość by zamurowało, ale powymadrzac sie zawsze mozna.. Ale z drugiej strony przechodzenie do [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    toft gdzie masz te 230g białka "wagowo"? Masz 200 gram. Nie patrzę na bv, bo jesz tylko tuńczyka-jak byś łykał sam izolat, to może miałoby to jakieś znaczenie, a tak nie rozdrabniajmy się. Jeśli jesteś przekonany, że tak mało tłuszczy dobrze na Ciebie zadziała, to próbuj. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2003-10-08 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz 4 zl " Wiec mozna sie ostro targowac. 25% jestem w stanie spuscic odrazu. Pozatym prad tez kosztuje Wszystkie plytki sa w pudelkach slim A co do wymiany to jak pisalem. Juz nie zbieram i chce sie tego pozbyc. Swiat jest coraz dziwniejszy - najlepszym raperem jest bialy, najlepszym golfista czarny a Niemcy sa przeciwko wojnie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2003-10-08 17:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no zen jakos wyszlo przestaniecie z tym koksem bo wyzabijam ludzie wytłumaczcie ze odzywki są dobre zbierzcie info na temat ze są nieszkodliwe , jak nie poskutkuje to idżcie z nimi do lekarza (sportowego innego nie bo was jeszcze zbecha) jesli nie to no to jak mówił kolega na hama bierzemy odzywke póżniej przypal w chałpie a póżniej mozna ją [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,ZMA i TT razem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupując zma kieruj sie tylko ceną, ponieważ wszystkie są patentem firmy snac.O ile wiem Kaizen ma jakieś dodatkowe ziółka anaboliczne w swoim zma. Natomiast tt to zależy - generalnie chodzi o procentową ilość sapoin - im wyżej tym lepsze, choć nie do końca. Tanio wychodzi tribusteron olimpa o wysokim 60 % stężeniu sapoin. Kreatyna - każda z logo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2003-10-08 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu juz jestes mistrzem umiesz pociąc nozem wszystko i tworzysz własne styje? Tylko pgratulowac "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100823 <- GOŁE BABY

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2003-10-08 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobic???

    Post
    Trening dla początkujących

    kurcze ale ze mnie ciemnota, jak moglem tego nie widziec... Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2003-10-08 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)